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CÓMO CERRAR EL PASADO
ÍNDICE
  1. Cada uno necesita resolverse
  2. ¿Qué es el pasado?
  3. El pasado no existe, existió
  4. ¿Por qué no tienes pasado judicial?  
  5. El que vive racionalmente y sentimentalmente en el pasado está muerto
  6. El lenguaje del presente es una conversación con el corazón 
  7. El presente hecho de amor disuelve al pasado
  8. En presente ya somos lo que queremos ser y lo que debemos ser
  9. El pasado ha venido creando tu mente, ha venido influencia tu sentimiento
  10. Tu pasado tiene muchas capas de miedos 
  11. Existen dos clases de espejos
  12. Existen dos aspectos cualitativos
  13. ¿Está tu destino determinado?
  14. ¿Qué hace el pasado contigo?
  15. Existen cinco tipos de imágenes 
  16. ¿Por qué te casaste?  
  17. Tu mente es amor obligado
  18. ¿Qué hacer para estar tranquilo?
  19. ¿Qué hacer frente al pasado?
  20. El pasado es peso que debe salir del cuerpo
  21. ¿Qué debes hacer cuando surge un estado de ánimo contra alguien del pasado?
  22. No pongas la mente en el pasado.
  23. No existen dos momentos juntos
  24. Debido a la medida de seguridad es que cada uno está luchando por una supervivencia
  25. El lenguaje de la culpa
  26. Remordimiento 
  27. La culpa residual
  28. La culpa auto-impuesta
  29. Culpas relacionadas
  30. Algunas falsas retribuciones de la culpabilidad
  31. Como dejar de sentirse culpable.  
  32. Estrategias para eliminar la culpabilidad
  33. ¿Cómo curar el interior?
  34. Yo puedo cambiar
  35. El poder de la determinación
  36. Cómo mantener una actitud positiva en presente
  37. El sentimiento de la Inferioridad 
  38. Ecuación contra el pesimismo
  39. ¿Cómo debemos emplear las afirmaciones positivas?
  40. ¿Por qué solemos tener tan poca autoestima?
  41. ¿Qué papel juegan otras personas en nuestra autoestima?
  42. ¿Qué es pues la autoestima?
  43. La autoestima no es:
  44. ¿Por qué es tan importante la autoestima?
  45. Cómo pensar de forma positiva sobre ti mismo
  46. Ejercicio: Escoge 2 0 6 personas de tu confianza paran
  47. Tú eres único, a ¿Qué soy yo?
  48. Sentirse bien con uno mismo facilita.
  49. Preguntas y respuestas sobre la autoestima
  50. Como calificar tu nivel de autoestima
  51. Construyendo la autoestima
  52. Lo más importante es ser (no tener)
  53. Digan lo que digan.
  54. Tu imagen hacia ti mismo
  55. Nos volvemos parte de nuestro mundo cotidiano
  56. Cuáles son los patrones de conducta
  57. Subsanando las tristezas de la vida
  58. La influencia de la tristeza:
  59. ¿Por qué sientes tristeza?
  60. Pérdida y separación
  61. ¿Cuándo se convierte la tristeza en un problema?
  62. Las relaciones personales.
  63. Hábitos saludables
  64. Cómo se habla usted, asimismo  
  65. Amate a ti mismo. 
 
Pedidos a: reyestrada26@gmail.com - +57 3148584708 
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CÓMO CERRAR EL PASADO

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  • El pasado es como un paisaje tras nuestras espaldas. Ese paisaje del pasado precisamente debe quedar allí, tras nuestro. Ese paisaje es solo un recuerdo, que no tiene por qué ser necesariamente melancólico, de una carga de nostalgias, cierto que el tuyo tuvo sus experiencias buenas, y sus partes malas, pero no te detengas allí, porque la realidad más clara de tu vida es el eterno presente.

     

    El pasado es como una puerta de doble función: Puedo tomar la perrilla de la puerta, girarla para abrirla o girarla para cerrarla. Lo único que puede cerrar el pasado es la determinación del vivir en el aquí y en ahora. Es mejor cerrar la puerta trasera del pasado, que dejar abierta, porque cosas y personas traseras pueden filtrarse o volver a entrar por esa puerta y afectar tu vida en el presente que es tu única realidad. Dr. Rey Estrada. 

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